比肉香营养高*干煎黄花白芸豆
盛夏不想出门买菜,就在库存的干货里动动脑筋吧,出一道香辣下饭菜
-
步骤1/12
点击查看大图
大白芸豆冷清水侵泡10小时(头一天晚上泡起)
-
步骤2/12
点击查看大图
大白豆炖煮40分钟
-
步骤3/12
点击查看大图
准备各种辅料
-
步骤4/12
点击查看大图
干黄花菜开水泡发半小时,除掉硬头,洗净挤干水份
-
步骤5/12
点击查看大图
黄花菜挤干水份
-
步骤6/12
点击查看大图
捞出煮好的白芸豆,裹上干淀粉
-
步骤7/12
点击查看大图
炒锅倒油
-
步骤8/12
点击查看大图
6成热用筷子夹起依次放入芸豆
-
步骤9/12
点击查看大图
煎至金黄,炒拌一下沥干油捞出放一盘中
-
步骤10/12
点击查看大图
锅内余油放入姜片,葱白段,蒜片炒香,放入花椒、辣椒炒出麻辣味道,放入黄花菜炒熟,
-
步骤11/12
点击查看大图
加入洋葱、白芸豆,加少量老抽,加入食盐、鸡精炒匀
-
最后一步
点击查看大图
装盘,撒上熟白芝麻和葱花
最后加白芸豆在锅内时间不宜过长,起菜后趁热吃,才会品味出白芸豆外酥脆里粉糯的口感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-03
比肉香营养高*干煎黄花白芸豆的相关分类
比肉香营养高*干煎黄花白芸豆的相关推荐
-
腌芥菜
75769人看过 -
不用烤箱!吃完还想舔盘的脆皮小土豆!~
92192人看过 -
芥兰炒饭
20918人看过 -
虾皮香菇粉,自制的健康调味品,大人孩子都能吃
2358672人看过 -
海米芥菜炒饭
19624人看过 -
高纤低卡蛋白饮#膳魔师美味出游季#
42775人看过 -
牛油果意面
205285人看过 -
南瓜燕麦奇亚籽粥#今天吃什么#
459853人看过 -
热乎地道🔥老贵州清汤火锅咕嘟嘟过立冬!
90715人看过 -
炸茄子 茄子苞
95693人看过 -
西葫芦姜黄饼
41768人看过 -
芥菜炒饭
13647人看过