是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

减肥也可以吃烤肉——生菜包肉的做法

点击查看大图

减肥也可以吃烤肉——生菜包肉

浏览 51.1万 · 收藏 487

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

减肥不吃肉，太难了，我是肉食动物，怎么可能一天不吃肉呢！看我吃肉也不耽误减肥的哦！

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

鸡腿 4个

、

蚝油适量

、

姜丝适量

、

黑胡椒适量

、

酱油一勺

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
鸡腿去皮去骨，放入调料，抓匀腌制两个小时。
步骤2/7 点击查看大图
雪平锅刷油。
步骤3/7 点击查看大图
放入腌制好的鸡腿肉，三分钟翻面，再待两分钟出锅。
步骤4/7 点击查看大图
用料理剪刀✂️剪成小块。
步骤5/7 点击查看大图
生菜提前洗好晾干。
步骤6/7 点击查看大图
包上鸡腿肉。
最后一步点击查看大图
开吃吧！味道超级赞！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-04

换个做法

生菜包肉的其他做法

生菜包肉的相关分类

夏季冷面荔枝绿豆绿豆汤绿豆沙更多

生菜包肉的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许