两吃西兰花
无论多小的西兰花，一次很难吃掉。总结了两吃西兰花的方法。
-
步骤1/8
点击查看大图
第一天尽可能把花掰下来，越小越好。胡萝卜切片。
-
步骤2/8
点击查看大图
焯水，加盐，一滴油。
-
步骤3/8
点击查看大图
焯熟后过凉水，加盐，橄榄油。
-
步骤4/8
点击查看大图
剩下西兰花根用保鲜膜包好，保存水分。
-
步骤5/8
点击查看大图
可以存放2.或3天。切丝。
-
步骤6/8
点击查看大图
依旧焯水。
-
步骤7/8
点击查看大图
可以用盐，麻油凉拌。
-
最后一步
点击查看大图
分开吃就可以达到菜品量小，多样化目的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-06
西兰花的相关分类
西兰花的相关推荐
-
#奇妙烘焙屋#拉丝老式面包
188890人看过 -
一岁半宝宝辅食米饭菜饭
1227635人看过 -
#就是红烧吃不腻！#红烧豆腐
2757430人看过 -
增强宝宝免疫力✅婴幼儿天然调味剂自制香菇粉
177082人看过 -
宝宝辅食 西兰花炒虾仁
23592人看过 -
肉沫茄子煲￨特别的下饭
11631068人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#这道香菜炒牛肉我能吃一辈子！
790875人看过 -
#春日尝鲜# 莴笋炒牛肉
170863人看过 -
鸡肉米饭条~宝宝辅食
118320人看过 -
一岁宝宝辅食：蛋炒饭
184756人看过 -
婴幼儿辅食/软糯可口的南瓜蒸蛋
30768人看过 -
一岁+宝宝餐｜香菇青豆焖饭
28798人看过
