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多吃鱼，蛋白质高，有营养
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烹饪步骤
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步骤1/5
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青花鱼
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步骤2/5
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用平底锅煎熟
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步骤3/5
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煎好翻面
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步骤4/5
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煎熟装盘
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最后一步
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丘比日式沙拉汁勾欠淋上加少许芝麻
小贴士
生粉放多啦，太厚，最后一步败笔
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-08
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