宿舍减肥三明治
浏览 3.1万 · 收藏 48
将做法保存到手机
作者:我是皮皮啊
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
【黑椒香煎鸡胸肉】鸡小胸切块,加入味极鲜腌制10分钟,洒满黑胡椒再放置5分钟,三明治机预热一分钟后,放入鸡肉煎烤,一分钟翻面出锅即可
-
最后一步
点击查看大图
【减脂三明治】机子预热一分钟后,打入鸡蛋,腊肠切片撒满鸡蛋周边,面包上涂抹适量的黄油,两片同时放入三明治烤,依将煎蛋番茄片放入烤好的面包内,切半
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-16
换个做法
宿舍减肥三明治的相关分类
宿舍减肥三明治的相关推荐
-
肉桂苹果派,平安夜必备的应景甜点!
135011人看过 -
㊙️酸辣开胃的柠檬手撕鸡腿肉!好吃不胖
2860370人看过 -
秋葵蒸鸡蛋羹:蒸鸡蛋羹不用过筛的小窍门
242806人看过 -
潮汕湿炒粿条
207503人看过 -
一款不用烤箱就能搞定的面包—蒸面包
83674人看过 -
炒粿条#鲜香滋味搞定萌娃#
28775人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
11052251人看过 -
从喉咙里滑下去的美味【超嫩蒸鸡蛋羹】
145795人看过 -
#法式面包#零糖少油,低卡饱腹的果干全麦面包
249763人看过 -
减脂餐|西红柿炒菜花
691335人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#蒸鸡蛋羹
150921人看过 -
纯纯纯自制蛋挞(蛋挞皮+蛋奶液)
2688262人看过