茶树菇蒸牛肉
茶树菇和牛肉都是高蛋白低脂肪的食品，茶树菇具有降血压、抗衰老、抗癌等多种保健功效，牛肉则可以强筋壮骨、补虚养血，这道菜是当之无愧的养生菜哦。
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步骤1/5
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准备好所有材料。
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步骤2/5
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茶树菇洗净，沥干水份，茶树菇撕成小条，加入2g盐调味。牛肉切成薄薄的片，用生粉、植物油、2g生抽、盐、料酒拌匀稍微腌制。
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步骤3/5
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茶树菇与牛肉混合均匀，平铺在浅盘中。
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步骤4/5
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放在蒸盘上，放入腔体中层，水盒装满水，蒸汽温度100℃蒸10分钟。
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最后一步
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烹调结束后，取出食用。 版权归美的美居所有，任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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发布于 2020-08-17
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