外酥里嫩-低脂烤箱烤鱼排
烤箱烤鱼排 做法超简单味道超美味的鳕鱼排营养高低脂高蛋白！ 空气炸用油量少不会油腻且更加健康。
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步骤1/8
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冷冻鳕鱼排
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步骤2/8
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鱼排两面均匀刷上油（也可以不刷油，根绝自己的喜好）
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步骤3/8
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鱼排放入海氏K5空气烤箱中
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步骤4/8
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选择空气炸模式180度30分钟
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步骤5/8
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耐心等待奥
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步骤6/8
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记得中途翻面奥
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步骤7/8
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时间到啦！出锅啦！
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最后一步
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再配上一些番茄酱完美奥！
我用的是海氏K5空气烤箱，上色均匀非常好用！每个烤箱脾气都不一样,根绝自己烤箱温度来调节哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-26
低脂烤箱烤鱼排的相关分类
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