是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
Vitamix 红薯南瓜奶浆的做法 点击查看大图

Vitamix 红薯南瓜奶浆

浏览 3.6万 · 收藏 231
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

Vitamix维他密斯

红薯、南瓜中含丰富B-胡萝卜素，以及维生素C、维生素E,皆是高纤，且多为可溶性膳食纤维，有助于保护胃黏膜和呼吸道黏膜。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
煮熟南瓜 60克
、
蒸熟红薯 60克
、
综合坚果 30克
、
开水 300毫升
烹饪步骤
小贴士

由于破壁机是屋里加热，所有食材需要提前蒸熟在加工，坚果除外，容杯可以承受-80度到108度的温度，可以直接加开水

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-11

换个做法

红薯南瓜奶浆的相关分类

老冰棍 槐花 香椿炒鸡蛋 菠萝咕咾肉 香椿 蒜苔 更多

红薯南瓜奶浆的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许