南瓜红薯小米粥
秋冬进补常喝这粥,健脾养胃特滋补,简单又美味 参与活动: #入秋滋补正当时#
-
步骤1/12
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/12
点击查看大图
小米提前用清水浸泡半小时备用
-
步骤3/12
点击查看大图
将南瓜、红薯分别去皮洗净切成小丁块,红枣和枸杞洗净备用
-
步骤4/12
点击查看大图
将淘洗好的小米放入砂锅中,加入清水
-
步骤5/12
点击查看大图
大火烧开后,加入南瓜、红薯、红枣
-
步骤6/12
点击查看大图
再次烧开后转小火慢煮15-20分钟
-
步骤7/12
点击查看大图
等南瓜、红薯、小米煮至软糯熟透后,加入枸杞
-
步骤8/12
点击查看大图
加入红糖
-
步骤9/12
点击查看大图
煮至红糖融化即可
-
步骤10/12
点击查看大图
成品图
-
步骤11/12
点击查看大图
图二
-
最后一步
点击查看大图
图三
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-11
南瓜红薯小米粥的其他做法
南瓜红薯小米粥的相关分类
南瓜红薯小米粥的相关推荐
-
南瓜小米粥
169311人看过 -
#美味开学季#健脾养胃的美玲粥
213298人看过 -
#立冬第一补#苹果小米粥
181969人看过 -
养胃健脾山药红枣枸杞粥
2702610人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11914099人看过 -
#流感季饮食攻略#山药苹果小米粥
164258人看过 -
秋冬脾胃弱常易感冒,给家人做些营养又暖心的暖冬粥啊
247961人看过 -
养胃润肺提升免疫力~小米山药粥
501416人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#山药小米粥
165642人看过 -
#带着美食出去浪#南瓜小米粥
128616人看过 -
#流感季饮食攻略#止咳润肺小妙招~盐蒸橙子
174414人看过 -
冬季润肺止咳的冰糖雪梨金桔汤
1096602人看过