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葱烧小鱿鱼

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茶茶椰和买买加葡萄

鱿鱼最补虚润肤，秋燥易上火应重视养阴，秋季吃鱿鱼，养生哦！ 参与活动: #入秋滋补正当时#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
小鱿鱼 4个
、
小葱 一把
、
生姜 4片
、
蒜瓣 2个
、
大葱 一段
、
料酒 3勺
、
酱油 3勺
、
椒盐 1勺
、
食用油 1勺
烹饪步骤
小贴士

鱿鱼用水焯的时间不要太久，水开就好，煮太久肚子里面的东西会跑出来。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-17

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