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玉米山药大骨汤的做法

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玉米山药大骨汤

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山药营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，与大骨一起就成了一道十分美味的汤。

食材清单加入采购清单

1小时以上

山药 250克

、

玉米 250克

、

生姜 5片

、

党参 15克

、

红枣 5颗

、

大骨 500克

、

清水 1800毫升

、

食盐 0汤匙

、

枸杞 10克

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
大骨剁块，冷水入锅焯水备用。
步骤2/5 点击查看大图
玉米、山药切块，生姜切片备用。
步骤3/5 点击查看大图
把不锈钢锅洗净擦干放好，放入玉米250克、枸杞10克、***参15克、红枣30克、生姜10克、清水1800毫升，盖上玻璃锅盖炖煮。
步骤4/5 点击查看大图
打开锅盖，放入山药再炖煮30分钟至山药变软糯。
最后一步点击查看大图
放入食盐7.5克调味即可食用。版权归美的美居所有，任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

小贴士

可根据个人口味，进行调料增减。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-17

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