莲藕百合雪梨汁
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入秋天气干燥,喉咙总感觉不舒服,所以最近入秋get到一个新食疗,莲藕百合雪梨汁,有清热解毒 润肺止咳 静心安神的功效,入秋的第一杯奶茶要喝,入秋的第一杯雪梨汁也要安排起来
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烹饪步骤
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莲藕 雪梨去皮切块,百合洗净(百合我买的新鲜的,也可以用干百合)放入破壁机,加1400ml纯净水,加入冰糖,按豆浆键,半小时就能喝了,ps:我的破壁机是自带加热功能的,所以不用额外再煮一遍
小贴士
做的时候忘记拍步骤图了,将就看吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-27
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