番茄橙汁
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橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素等物质，有良好的醒酒作用。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，多吃番茄还具有抗衰老作用，能使皮肤保持白皙
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备好西红柿和橙子
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步骤2/5
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将番茄切片，橙子去皮切块
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步骤3/5
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将西红柿片和橙子块放入破壁机内（可以根据自己的喜好加入蜂蜜）
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步骤4/5
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通电后选择'果蔬'功能进行搅打
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最后一步
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程序完成后倒出饮用即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-28
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