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奶酪烤茄子

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苏苏的低卡膳食厨房

茄子的好绝不仅仅是好吃，营养丰富也是人们喜欢它的一个重要原因。常吃茄子可以保护心血管，防止高血压和冠心病，对于爱美的女孩子来说更是良品，抗氧化、抗衰老。今天苏苏分享的这道餐品，用海氏k5空气烤箱制作完成，上下管电子独立控温，操作方便，受热均匀，一台顶十台，美食一步到位。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
长茄子 1个
、
西红柿 1个
、
青椒 半个
、
洋葱 1/4个
、
蒜末 1茶匙
、
盐 适量
、
代糖 适量
、
橄榄油 少许
、
胡椒粉 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-30

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