简易版山药乌鸡汤
山药乌鸡汤中含有丰富的营养物质,可以提高个人的免疫力,其次也具有补气养血、强筋健骨、健脾和胃的功效哦!
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步骤1/5
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准备好食材,将鸡肉剁成块,清洗干净,香菇切成十字,山药去皮切成小块。
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步骤2/5
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乌鸡用料酒、姜片焯水后清洗干净。
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步骤3/5
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乌鸡焯水后放入锅中加入料酒、姜片、放入山药、香菇、红枣,加入清水没过食材。
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步骤4/5
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选择'营养汤'功能,待功能完成后撒上枸杞,加入适量的食盐调味即可。
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最后一步
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美味又营养的山药乌鸡汤完成。
削山药一定注意别伤到手哦,上面的黏液很滑,直接接触可能会皮肤过敏哦,最好带一次性手套~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-05
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