是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
山菌时蔬娃娃菜的做法 点击查看大图

山菌时蔬娃娃菜

浏览 11.0万 · 收藏 506
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

Queenie日食记

时下新鲜应季菜，少油低卡路里，口感脆滑、自然清爽，解腻开胃。 不知道每天吃什么？记得关注➕收藏哦‼️
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
蟹味菇 8根
、
娃娃菜 1颗
、
绿豆芽 30克
、
腐竹 15克
、
葱 10克
、
蒜 3瓣
、
辣椒 2个
、
海鲜汁 2勺
、
白醋 5滴
、
盐 10克
、
香菜 3根
、
饮用水 400克
烹饪步骤
小贴士

1.腐竹提前用常温水泡开，不宜用热水。 （15分钟左右即可，热水破坏营养成分） 2.西芹用热水炤好后，也适合加入其中。减脂减压，清理食道残渣的好帮手。 3.胡萝卜也可以放入其中，色泽食欲满满，补充丰富的维生素。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-29

换个做法

山菌时蔬娃娃菜的相关分类

腊八粥 腊八蒜 马蹄糕 八宝粥 冰糖葫芦 棒棒糖 更多

山菌时蔬娃娃菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许