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土豆泥的做法

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土豆泥

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适合减脂人群的一款美食

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切墩(初级)

黄皮土豆 100g

、

盐 1小勺

、

生抽 1小勺

、

香油 1大勺

、

西兰花 30g

、

胡萝卜 30g

、

鸡蛋 1个

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
备好材料西兰花胡萝卜
步骤2/8 点击查看大图
土豆上锅蒸熟
步骤3/8 点击查看大图
土豆剥皮
步骤4/8 点击查看大图
压烂成泥
步骤5/8 点击查看大图
西兰花胡萝卜焯水
步骤6/8 点击查看大图
捞起来备用
步骤7/8 点击查看大图
把鸡蛋胡萝卜西兰花土豆泥放一起搅拌均匀，加入少许盐香油和生抽
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大功告成啦

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-30

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