饱腹营养小紫
奇亚籽加牛奶的组合融入神奇的小紫，含有人体必需的七大营养素， 风味独特又饱腹，而且营养丰富，来不及吃早餐时快手冲一杯
-
步骤1/6
点击查看大图
来不及准备早餐的某一天，备好所有食材
-
步骤2/6
点击查看大图
将奇亚籽用开水泡开，可以看到颗粒涨大
-
步骤3/6
点击查看大图
将牛奶倒入搅拌杯
-
步骤4/6
点击查看大图
将脂20营养固体饮料剪开倒入杯中
-
步骤5/6
点击查看大图
按下电动杯的按钮自动搅拌十秒，一杯营养丰富的早餐就完成了
-
最后一步
点击查看大图
完美开启一天的工作
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-07
饱腹营养小紫的相关分类
饱腹营养小紫的相关推荐
-
#快手又营养，我家的冬日必备菜品# 蒜蓉炒水瓜
1732640人看过 -
咸香肉臊子月饼
18879人看过 -
潮汕汤河粉（自制）
172829人看过 -
潮汕白糜#《风味人间》美食复刻大挑战#
344245人看过 -
#开启观赛嗨吃局#青提柠檬气泡水
151402人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 牛腩花生汤
99235人看过 -
黄瓜胡萝卜玉米粒
47977人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#饭后甜品不能少～奶香番薯糖水
117386人看过 -
自制炒冰
35161人看过 -
一学就会的辣烧黄辣丁
3152014人看过 -
拌饭酱
34963人看过 -
黄豆爆炒肥肠
30501人看过
