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糖醋肉末豆腐

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醋中含有有机酸,可以开胃,促进唾液和胃液的分泌,能够增进食欲,促进消化;吃醋可以加快新陈代谢,促进肠胃蠕动,能够利尿排便,促进肠道内毒素垃圾的排出,有助于减肥瘦身;醋还具有杀菌的作用,可以预防肠道疾病及感冒,经常适量的吃醋,可以缓解疲劳,降血压,预防心脑血管疾病 !豆腐加点肉末,配点醋来煮,更是美味无穷,开胃下饭。
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10~30分钟
烹饪步骤
小贴士

醋虽好,但是,胃酸过多的人,不宜多吃醋,以免损伤胃部;也不宜一次性大量吃醋,会损伤牙齿和胃部健康!还有空腹的时候不宜吃醋。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-11-14

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