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F的辅食～奶油白菜百合豆腐肉羹

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冬天的奶油白菜是最好吃的，加上一小点百合。嫩豆腐的高蛋白和猪肉的铁，宝宝营养加分！

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10分钟左右 | 切墩(初级)

奶油白菜一小颗

、

新鲜百合 2瓣

、

嫩豆腐小块

、

猪肉 10克

、

牛油果油适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
1、新鲜猪肉焯水；
步骤2/6 点击查看大图
2、百合和奶油白菜洗干净；
步骤3/6 点击查看大图
3、加上嫩豆腐一小块，放入料理机打成泥；
步骤4/6 点击查看大图
4、去掉泥状泡沫；
步骤5/6 点击查看大图
5、加入适量牛油果油；
最后一步点击查看大图
6、蒸锅蒸煮至全熟即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-14

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