雪梨百合汁 纯净素食（美善品版）
百度了一下，梨竟有二十多个品种，谁让咱们地大物博呢～ 但我想梨的属性就一种吧，皆属蔷薇科，生津润燥清热泻火止渴，百合也是有润肺止咳，清心安神的功效，最近秋燥来一碗雪梨百合汁再合适不过了～ 但是如果外感发热未愈，伤风咳嗽未清，消化不良都不易食用～
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步骤1/8
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只要准备梨、百合、和水就足够了，真的不需要加糖，除非你的梨是假梨，百合是苦百合，哈哈哈哈～
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步骤2/8
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梨削皮，百合清洗干净～
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步骤3/8
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梨切块和百合放入主锅，倒入水，时间18分钟/温度100度/速度小勺～❣️水的量等于百合和梨的重量是最合适的～
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步骤4/8
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煮好后时间2分钟/-/速度10打磨榨汁
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步骤5/8
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看看，看看，浓稠合适又极细腻～
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步骤6/8
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美～～
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步骤7/8
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秋日午后的阳光下～
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最后一步
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和阳台上三三两两的小菊花合个影，美美哒～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-16
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