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无油酒酿芋艿蒸鸡

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小小小雪碧

吃芋艿的季节 参与活动: #管理膳食宝塔，做A+健康宝贝#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鸡腿肉 200克
、
芋头 200个
、
酒酿 10g
、
葱姜 适量
、
料酒 1小勺
、
生抽 1勺
、
黑胡椒 适量
、
玉米淀粉 适量
、
白糖 半勺
、
豆瓣酱 1勺
烹饪步骤
小贴士

均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够，日常饮食也有营养“缺口”，如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力，促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常，每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-09

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