桃胶雪燕皂角米莲子百合椰汁糖水
冬季是个进补的好时节,桃胶雪燕皂角米是每个女孩纸必备的养颜美容品,不仅好吃还能美容养颜,何乐而不为呢!以下食材为2人份的量。
-
步骤1/6
点击查看大图
桃胶、雪燕、皂角米分别泡发12-24小时,期间清洗两三次,挑桃胶和雪燕的杂质
-
步骤2/6
点击查看大图
拉丝雪燕,丝越长越多的雪燕质量越好
-
步骤3/6
点击查看大图
锅烧水,电磁炉定时60分钟,先将百合、莲子煮半小时,百合、莲子均不需要泡,泡了就没有那么粉糯了
-
步骤4/6
点击查看大图
然后加入桃胶、皂角米一起煮,煮开后小火煮10分钟,然后开大火加入雪燕,煮开后接着小火煮10分钟,加入冰糖和椰子粉,想椰子味浓一点的可以多加椰子粉
-
步骤5/6
点击查看大图
冰糖溶化得慢一点,煮10分钟后出锅
-
最后一步
点击查看大图
香喷喷的桃胶雪燕皂角米莲子百合糖水搞定!据说早上空腹吃效果最好哦
1.桃胶、雪燕千万不要一直大火煮,也不要煮超过30分钟,会溶于水
2.也可以加入红枣的,我只是忘记买红枣了
3.建议使用冰糖,不要用白砂糖或者其他糖,口感会比较好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-10
桃胶雪燕皂角米莲子百合椰汁糖水的相关分类
桃胶雪燕皂角米莲子百合椰汁糖水的相关推荐
-
5分钟快手凉拌黄瓜
10125665人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#做法简单味道独特的奥尔良烤鸡翅好吃
191318人看过 -
【超下饭】雪菜笋丝炒肉
123867人看过 -
#夏日开胃餐#晴王雪燕饮
143637人看过 -
润肺止咳 | 白果百合心肺汤
1359769人看过 -
虫草花胶炖瘦肉
286613人看过 -
红枣银耳莲子汤
1479534人看过 -
美容养颜甜汤(百合皂角米紫薯糖水)
407475人看过 -
鸽子汤
274976人看过 -
#春季食材大比拼#虾仁豆芽蛋炒饭
247273人看过 -
冬瓜薏米排骨汤
115088人看过 -
#童年不同样,美食有花样#家常炒面
2212370人看过