看了就饿!沙糯香甜的味道,再挑食的娃也会抢着吃
12个月以上 蒸熟开锅的一瞬间,那抹温热的香气一下子就把魂都勾走了,满满的麦香,紧紧包裹住沙糯的豆沙馅,暄软又香甜,幸福感满满。
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· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·自制豆沙200克 / 普通面粉150克 牛奶60克 / 红薯60克 / 酵母2克
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在普通面粉中加入酵母、牛奶,先将面粉搅拌成面絮状。*如果宝宝对牛奶过敏,你们也可以换成等量冲泡好的配方奶,或者清水代替。
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然后用手掌心的力量,揉成光滑的面团。*最开始面团会有点粘手,揉着揉着表面就会慢慢光滑起来。如果揉面的过程中手感很硬,你可以兑点牛奶,或者太软了不成型,就加点面粉,记住少量、多次。
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步骤4/12
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盖上保鲜膜,放在温暖的地方,发酵为原来的2倍大。*家里室温比较高的姐妹,可以直接静置发酵,室温比较低的我建议直接借助其他厨具发酵:如果用烤箱,发酵功能大概是四十度,1个小时左右恒温发酵。如果要放在笼屉上,需要在蒸锅中加入半锅40度左右的温水,盖上锅盖发酵。
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步骤5/12
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红薯去皮切成小丁,放入自制豆沙中,搅拌均匀。*这里我做了一份自制的红豆沙,教程给姐妹们放在文末了,想要自制的姐妹记得拉到文末看。
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发酵完成后,去掉保鲜膜,将面团揉匀,搓成长条状。
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发酵完成后,去掉保鲜膜,将面团揉匀,搓成长条状。
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将每一份小面剂,用擀面杖擀成圆饼形状。
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步骤9/12
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在小饼里放入豆沙薯丁馅料,捏紧收口。
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步骤10/12
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将剂口向下,放入蒸屉中,盖上锅盖二次发酵10分钟。*二次发酵的过程中,你不用开火,目的是让豆沙包更加松弛,吃着更软。
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步骤11/12
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然后开中火蒸15分钟左右,关火后再继续焖5分钟。
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最后一步
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熟透取出,尝一尝,就是我心中从小吃到大的家常味道没错了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-16
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