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补气血美容养颜高丽参燕窝汤

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亚亚御膳房

高丽参大补元气，滋补壮阳，生津止渴，宁神益智，高丽参可以补五脏， 长期服用高丽参可达到益寿延年的效果。 搭配养阴润燥，益气补中，化痰止咳，抗氧化，美容养颜的燕窝简直是锦上添花。 阴阳气血双补。 高丽参和燕窝的好处就不用多说了，女人只要坚持吃不只是皮肤，身体机能都会有所改变。燕窝要少量多次服用最好。 我已经吃了好多年，变化最大的就是皮肤很细腻，现在基本上不生病，以前是经常会吃药。食补是最好的选择。 但是如果感冒，生病了就不要吃补药了，不然适得其反。 吃了高丽参燕窝不能吃萝卜，茶，含蛋白酶，草酸的食物。 参与活动: #视频菜谱征集|甜蜜暖冬，“焙”感幸福#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
高丽参 12片
、
燕窝 两盏
、
纯净水 适量
烹饪步骤
小贴士

如果感冒，生病了就不要吃补药了，不然适得其反。 吃了高丽参燕窝不能吃萝卜，茶，含蛋白酶，草酸的食物。 早上空腹或者晚上睡觉之前喝效果最好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-19

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