女孩子补气血这样喝
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黑米银耳粥,每周喝两三次,养生补气血,脸色都好起来 参与活动: #感恩节为TA做顿饭#
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烹饪步骤
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步骤1/5
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所有材料准备好
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步骤2/5
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放入炖盅,如果早上喝了可以预约
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步骤3/5
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这是一人的分量
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步骤4/5
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煮好后这样,糯叽叽的
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最后一步
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加上牛奶更好喝
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-12-12
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