给熬夜党准备的滋补墨鱼汤
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墨鱼滋阴养血，简单经典营养美味。 对女性和熬夜党来说很友好，秋冬天可以常喝： 我是前一晚熬夜了，第二天赶紧喝一碗补救补补救。 可以清炖，也可以很多搭配。 还忘记说了，作为一个江西人， 南昌瓦罐除了最经典的原味肉饼汤，其次就是墨鱼肉饼汤了，搭配一碗拌粉人间美好！ 墨鱼+鸡 墨鱼+排骨 墨鱼+莲藕莲子 都是不错的选择。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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墨鱼干用清水泡发2-4小时
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步骤2/4
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泡发好后死掉表面黑膜洗净
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步骤3/4
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墨鱼和配料切和放入砂锅或炖锅煲汤
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最后一步
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加入少许盐简单调味即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-21
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