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奥尔良鸡肉虾焖锅

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食材清单加入采购清单

鸡肉 200克

、

清水 1.5碗

、

奥尔良腌料 3勺

、

植物油少许

、

胡萝卜 1根

、

山药 1小根

、

菇 6个

、

大葱 1小段

、

蒜 4瓣

、

姜末少许

、

洋葱丝少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
鸡肉洗净用奥尔良粉1勺抓匀腌制15分钟
步骤2/9 点击查看大图
蘑菇，虾洗净待用
步骤3/9 点击查看大图
山药，胡萝卜洗净，切块，大葱切丝
步骤4/9 点击查看大图
调酱：碗里加入蒜蓉，姜末，洋葱丝，蚝油3勺，酱油2勺，叉烧酱1勺，盐焗鸡粉少许，奥尔良粉2勺，100g酸奶，拌匀
步骤5/9 点击查看大图
蔬菜垫底，虾和鸡肉铺上面
步骤6/9 点击查看大图
淋上酱汁，焖15分钟，撒上大葱丝开吃
步骤7/9 点击查看大图
饭后水果不可少
步骤8/9 点击查看大图
开吃
最后一步点击查看大图
再来碗乌鸡花旗参汤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-22

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