减肥减脂豆腐皮卷菜
-
步骤1/10
点击查看大图
豆腐皮,一整张横着切成两半。放开水里煮熟捞出
-
步骤2/10
点击查看大图
白菜切好
-
步骤3/10
点击查看大图
胡萝卜切好
-
步骤4/10
点击查看大图
魔芋结备好
-
步骤5/10
点击查看大图
都放锅里一顿煮,煮熟后捞出。
-
步骤6/10
点击查看大图
青菜要把水分挤压出来。
-
步骤7/10
点击查看大图
蔬菜加盐和油醋汁调一下。
-
步骤8/10
点击查看大图
把菜放在豆腐皮中间,因为时间来不及煮鸡蛋,我把鸡蛋煎成饼了。为了减脂建议用水煮蛋。用豆腐皮把菜卷起来
-
步骤9/10
点击查看大图
这是卷好后的样子。
-
最后一步
点击查看大图
完成了。
如果不喜欢吃这些青菜,你也可以煮一些自己喜欢吃的菜。 我用的是减肥用的油醋汁,如果家里没有可以用醋、生抽代替。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-30
减肥减脂豆腐皮卷菜的其他做法
减肥减脂豆腐皮卷菜的相关分类
减肥减脂豆腐皮卷菜的相关推荐
-
青萝卜鸡蛋虾皮馅饺子
52342人看过 -
网红桂花糕,不用排队在家就能做
6849130人看过 -
萝卜丝虾皮油香
13047人看过 -
#夏至日,大口吃面#葱油蒸鸡腿
213341人看过 -
萝卜丝虾皮饼
718818人看过 -
水晶桂花糕
1951485人看过 -
#精品菜谱挑战赛#香菜拌花生
391875人看过 -
白萝卜虾皮饼5
10895人看过 -
鲜奶布丁
258313人看过 -
韭香鸡腿
26684人看过 -
芝士焗红薯
3069409人看过 -
下饭鸡腿
19246人看过