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无油无糖的香蕉麸皮玛芬&老少咸宜的做法

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无油无糖的香蕉麸皮玛芬&老少咸宜

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老少咸宜的香蕉麸皮玛芬真的超简单,拌一拌，烤一烤，香气四溢的下午茶甜点分分钟出炉，还是无油无糖版，好吃不发胖，完全0负担。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡蛋 2个

、

香蕉一根半（看香蕉大小）根

、

泡打粉 4克

、

花生酱 50克

、

燕麦麸皮 100克

、

无糖低脂牛奶 50ml

、

低筋面粉 100克

、

各类坚果干碎

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备食材
步骤2/8 点击查看大图
燕麦麸皮先用无糖低脂牛奶泡软,倒入香蕉泥,鸡蛋拌匀 ,在筛入低筋面粉与泡打粉采用切拌的方式拌匀。
步骤3/8 点击查看大图
装入纸杯，表面撒杏仁片或芝麻做装饰，
步骤4/8 点击查看大图
送入预热好海氏K5多功能空气炸烤箱上下火175度烤20分钟。
步骤5/8 点击查看大图
烤箱温度仅供参考，每个人的烤箱温度都会有偏差，可根据自己烤箱的实际温度进行烘烤
步骤6/8 点击查看大图
出炉无需倒扣,直接开吃
步骤7/8 点击查看大图
我这次选择的烤箱是海氏K5多功能空气炸烤箱，是一款集烘焙与空炸一体的烤箱，双层玻璃门，更锁温，上下独立管控温，温控更准，搪瓷内胆，受热更均勻，烘烤食物更快，上色更美。一台抵十台，美食一步到位。空气炸烤箱搪瓷更健康。
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无油无糖的香蕉麸皮玛芬&老少咸宜

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-03

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