冬日暖锅
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天气越来越冷，尤其在湿冷湿冷的南方，骨关节特别畏寒，这时候就需要一锅暖暖的砂锅啦！有汤有肉，暖暖的，很暖心。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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丸子冲洗一下，加水，大火烧开；
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步骤2/3
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配料准备:上海青洗干净，清水煮开煮粉丝，煮熟捞出；
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最后一步
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砂锅中加入粉丝，铺上青菜，加入盐，煮3分钟左右。
小贴士
冬天天冷，蔬菜品种相对较少，为了能在一天中摄入12种食材，火锅丸子是个不错的选择，而且，火锅丸子煮汤很鲜，尽量不要加入其他调味料，预防慢性病从现在开始。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-06
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