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蜜汁红薯条【宝宝辅食食谱】

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12个月以上做法上来讲，它真的巨简单，主食材一根红薯，基本就能搞定，烤好以后外面有一点点的韧性，里面是非常柔软的，还散发着淡淡的诱人气息。

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

红薯 200克

、

鸡蛋 1个

、

淀粉 10克

、

黑芝麻 / 蜂蜜水（选加）适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
· 参考月龄 ·12个月以上，对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·红薯200克 / 鸡蛋1个 / 淀粉10克辅料：黑芝麻 / 蜂蜜水（选加）红薯去皮，切成小条状，放好备用。
步骤2/8 点击查看大图
碗中打入1个鸡蛋，加入10克玉米淀粉，充分搅拌均匀，这个用来挂浆。
步骤3/8 点击查看大图
将红薯条放入碗中，保证蛋糊将红薯条的每一面都裹匀。
步骤4/8 点击查看大图
制作好的红薯条摆入铺好硅油纸的烤盘中。
步骤5/8 点击查看大图
再将烤盘放入预热好的烤箱内，开上下火190度，烤25分钟。
步骤6/8 点击查看大图
时间到后，取出红薯条，表面刷上一层蜂蜜增加甜度，撒上黑芝麻提香。*刷蜂蜜一定要周岁以上的宝宝吃，如果是周岁以下的宝宝，就不刷蜂蜜，直接吃原味哈。
步骤7/8 点击查看大图
将烤盘放回烤箱，继续烤5~10分钟，取出即可。没有烤箱的姐妹，你也可以用平底锅煎熟，味道也是很不错的。
最后一步点击查看大图
前两天看见很多姐妹都在留言区要红薯条的教程，这不我抓紧就安排上了，是不是超乎意料的简单？味道也特别赞，放心试起来吧！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-28

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