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家常小炒——葱姜智利贻贝

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八鲜过海

贻贝不仅是低胆固醇食品，而且磷脂含量高，最重要的是口感鲜美无比，是兼具营养和美味的海鲜。智利贻贝在出口前要先经过一道加热处理，然后急速低温冷冻，可保护贻贝的肉质始终保持原有的新鲜、色泽及含水量。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
智利贻贝 500g
、
蒜末 20g
、
葱段 20g
、
姜片 20g
、
青、红辣椒 各1个
、
白糖 5g
、
鸡精 5g
、
料酒 10g
、
日本酱油 10g
、
老干妈辣酱 半勺
、
花生油 3勺
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2021-02-09

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