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不加一滴油，包菜就能做出低脂日本街边小吃

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胖蓝蓝

全麦粉版本的超简单大阪烧～快手又低卡，原材料只需要三种食材，感兴趣记得学做同款哦ฅ۶•ﻌ•♡
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
全麦粉 2大勺
、
包菜 1/5个
、
盐 半勺
、
胡椒粉 1勺
、
五香粉 半勺
、
鸡蛋 2个
烹饪步骤
小贴士

❤一定要小火焖哦，不然容易糊锅。 ❤调料还可以根据个人口味添加耗油等；也可以做熟后添加自己喜欢的酱料；例如：照烧酱，番茄酱，辣椒酱。 ❤如果鸡蛋太小或者包菜水分少，酌量加水。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-07

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