爽口小菜,减肥减脂都可以
天气越来越炎热,身上的赘肉也越来越多,去年的衣服都穿不上了哇! 需要减肥了,饮食清淡起来~
-
步骤1/4
点击查看大图
其实挺开胃的~~
-
步骤2/4
点击查看大图
把萝卜切片用盐腌制30分钟出水,把辣椒、姜、洋葱切块备用,出水后的萝卜片洗掉多余的盐份,加入切好的辣椒圈、姜片、洋葱块、葱段、花椒粒,再加入小半碗醋和生抽,加入一包小米辣泡椒水,再加入适量凉白开淹没萝卜片搅拌均匀就可以了!
-
步骤3/4
点击查看大图
腌制一天口感特别好哦,我都是晚上腌制放冰箱第二天吃,爽脆可口!
-
最后一步
点击查看大图
喜欢辣的朋友可以再加入一些小米辣,清洗的时候一定要把盐味清洗掉,不然会咸口!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-02
爽口小菜的其他做法
-
【凉拌芹菜腐竹】炎炎夏日的爽口小菜
-
10分钟减肥小菜之凉拌莴笋丝,麻辣鲜脆,爽口开胃,低脂减肥!
-
#舌尖上的乡村同款美食#爽口开胃的家常小菜~捞汁萝卜
-
#珍选捞汁 健康轻食季#夏日爽口小菜-珍选菠菜花生米
-
#我们约饭吧#达人私房菜|夏日爽口小菜-凉拌苦瓜
-
#吃出健康,解决假胖#开胃小菜-爽口白萝卜
爽口小菜的相关分类
爽口小菜的相关推荐
-
拌小菜
56668人看过 -
新疆大盘鸡 (附拉面做法)
30271838人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#鱼香木须肉
171940人看过 -
降压减脂小菜
4143人看过 -
素炒小菜
52959人看过 -
#我家乡的酱油美食# 家常烧加拿大红鱼
155610人看过 -
正宗新疆大盘鸡
5319286人看过 -
蒜汁五香猪肝
197835人看过 -
卤香回甘的卤牛腱子
5446706人看过 -
开胃小菜
16441人看过 -
雪里蕻炒肉末
26002人看过 -
#夏日开胃餐#香浓芒果牛奶(冷藏更好喝)
97216人看过