鸡蛋炒西红柿
低糖低脂番茄红素
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步骤1/8
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西红柿，烫一下去皮切块。
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步骤2/8
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一段葱，青白分开切碎。
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步骤3/8
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鸡蛋三个准备好。
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步骤4/8
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锅热倒油摊好漂亮的一整张鸡蛋饼。
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步骤5/8
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蛋饼向锅沿推，给白葱花留出地方，只用锅里的油，爆香葱白，再倒入西红柿。
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步骤6/8
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颠勺用鸡蛋饼压住西红柿和葱白。
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步骤7/8
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翻炒几下盖上锅盖，炒到出汁后放入葱青，继续翻炒，再放入少量盐。
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最后一步
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可以吃了。
我不放糖和生抽，这都是可以随口味自行调整的，希望大家喜欢。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-04
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