宝宝焦枣水 7+宝宝辅食
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红枣水里面还有较多的营养元素，比如常见的维生素微量元素，也还有一定量的糖类和脂肪，适当的喝点红枣水能够起到补血活血的功效。 红枣里面也含有较多的胡萝卜素，氨基酸，同时也含有一定量的蛋白质和维生素，对宝宝的身体发育是有好处的，适当的吃点红枣能够促进身体的新陈代谢，缓解便秘症状，而且还可以预防各种疾病，也可以增强身体抵抗力。
食材清单
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红枣
5颗
烹饪步骤
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步骤1/5
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红枣洗净。
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步骤2/5
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锅开小火煸炒。
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步骤3/5
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炒至表面焦黑如图。
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步骤4/5
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用剪刀去枣核。
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最后一步
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加入开水浸泡出色即可饮用。
小贴士
所谓的物极必反，小宝宝喝要少量喝，喝太多容易上火！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-05
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