少油苏泊尔空气炸锅版健康中街QQ鸡架
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一般油炸qq鸡架都非常油腻，但是有了空气电炸锅，只需要一层薄薄的油，就能炸出，低油健康又美味 参与活动: #视频菜谱征集丨肉食主义狂欢#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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从冰箱取出袋装qq鸡架，用光波炉解冻3分钟，放入空气炸锅前两边刷油
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步骤2/5
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200℃10分钟
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步骤3/5
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翻面，把红色不熟的翻出来200℃ 10分钟
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步骤4/5
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如果不熟酌情再烤几分钟，可以随时拿出来看一下
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最后一步
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装盘
小贴士
根据自己家空气炸锅调整烤制时间，我家的是苏泊尔电炸锅，大概就是这个时间
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-06
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