燕麦饼干 减脂期也可以吃的
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烹饪步骤
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步骤1/4
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1、红糖➕温水搅拌均匀2、红糖水倒入玉米油中用打蛋器搅拌均匀(搅拌至看不见明显的油花)
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步骤2/4
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1、全麦面粉倒入刚搅拌好的玉米油中2、加入盐、小苏打一起搅拌均匀
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步骤3/4
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燕麦片、黑芝麻倒入面粉盆中揉成光滑的小面团
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最后一步
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1、取一块面团,用擀面杖擀成薄片(薄厚程度可能根据自己喜好来)2、找合适的模具做成自己喜欢的形状(我直接用的高脚杯)3、弄好的饼干放进烤箱170度上下火20分钟
小贴士
烤箱不用预热,每个烤箱的年龄和制热程度都不一样的,可以根据自己家的烤箱脾气来调节。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-06
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