鸡胸肉炒面
鸡胸肉炒面,低脂减肥更健康 参与活动: #视频菜谱征集丨肉食主义狂欢#
-
步骤1/15
点击查看大图
食材大合照
-
步骤2/15
点击查看大图
胡萝卜切丝或者插板插成丝
-
步骤3/15
点击查看大图
青菜切段
-
步骤4/15
点击查看大图
把拉面煮散,过凉水捞出备用
-
步骤5/15
点击查看大图
鸡胸肉中间切开,然后切成小块
-
步骤6/15
点击查看大图
倒入蚝油,抓匀
-
步骤7/15
点击查看大图
抓匀备用
-
步骤8/15
点击查看大图
热锅冷油放入鸡胸肉,迅速翻炒至变色
-
步骤9/15
点击查看大图
就像这个样子,迅速翻炒不会粘锅,并且鸡肉特别嫩
-
步骤10/15
点击查看大图
滑炒好的鸡胸块盛出备用
-
步骤11/15
点击查看大图
锅中倒入少许底油,将胡萝卜和青菜放入锅中翻炒至断生
-
步骤12/15
点击查看大图
倒入煮熟的面条,继续翻炒
-
步骤13/15
点击查看大图
倒入滑炒好的鸡胸块,加入盐,生抽,老抽,糖继续翻炒均匀
-
步骤14/15
点击查看大图
出锅
-
最后一步
点击查看大图
鸡胸肉非常滑嫩,面条也很入味
1.热锅冷油快速滑炒,这样炒出来的鸡胸肉非常滑嫩
2.新手最好用不粘锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-16
鸡胸肉炒面的其他做法
鸡胸肉炒面的相关分类
鸡胸肉炒面的相关推荐
-
#春季减肥,边吃边瘦#凉拌鸡丝
9216433人看过 -
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2913939人看过 -
空气炸锅别闲置!巨好吃的空气炸豆腐
1541659人看过 -
早餐牛肉饼~简单快手~电饼档平底锅食谱
218897人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6468047人看过 -
荷包蛋(红糖+甜酒)
56620人看过 -
不用烤箱就能做的饺子皮苹果派
192766人看过 -
#换着花样吃早餐#榨菜肉丝面
1354144人看过 -
红糖姜汤荷包蛋
72227人看过 -
超下饭家常菜:鱼香茄盒
1588528人看过 -
胡萝卜鸡蛋素包子
1382194人看过 -
海鲜粥
177748人看过