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土豆泥沙拉#减脂餐

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兮七。

碳水维生素蛋白质全都有哦~
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
土豆 1个
、
胡萝卜 半根
、
鸡蛋 1个
、
黄瓜 1/3根
、
紫洋葱 1/4个
、
无糖低卡沙拉酱 一大勺
、
研磨黑胡椒 适量
烹饪步骤
小贴士

一天吃一个蛋黄就可以啦~如果有加多鸡蛋可以去掉蛋黄，只放蛋白。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-16

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