小米山药红枣粥～秋季养颜粥
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小米山药粥有补益气血的作用，对气血两虚和脾胃虚粥都有很好的滋补作用。红枣性温，有健脾和胃的功效。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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补血，养胃，养颜。
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步骤2/5
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准备食材，红枣枸杞洗净备用。
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步骤3/5
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准备养生壶，将小米洗净放入，山药去皮切片，加入足量的清水，红枣桂圆干一同放入。
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步骤4/5
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启动'杂粮粥'功能熬煮。
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最后一步
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出锅前放入枸杞，加入适量的红糖即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-20
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