瘦身小吃:煎豆腐仿章鱼小丸子
比章鱼小丸子简单一万倍! 不需要模具! 味道口感可以蒙混过关! 就真的很好吃! 卡路里低一半! 某一天吃章鱼小丸子忽然冒出的想法,用煎豆腐代替~趁热吃很棒,除了没有章鱼不要太像~追求极致的朋友可以给豆腐塞上熟章鱼煎熟,有瘦身需求的朋友也可以尝试的美味小吃~ #豆果10周年生日快乐# 参与活动: #有奖征集|豆果10周年生日快乐#
-
步骤1/10
点击查看大图
一块北豆腐切块,切大块好看些切小块入味,海苔剪碎香葱切末
-
步骤2/10
点击查看大图
撒1克盐在豆腐上。平底锅倒1勺油放豆腐煎至每个面金黄色。
-
步骤3/10
点击查看大图
为了低脂低盐我没放油和盐,追求口味的朋友可以多放点油炸一下
-
步骤4/10
点击查看大图
把豆腐煎至每一面上色
-
步骤5/10
点击查看大图
煎好的豆腐装盘,挤番茄酱,黄芥末酱(我家的芥末酱过期了没放),可以刷点照烧酱
-
步骤6/10
点击查看大图
撒上一把肉松
-
步骤7/10
点击查看大图
挤沙拉酱,成方格状比较均匀
-
步骤8/10
点击查看大图
再来点番茄酱
-
步骤9/10
点击查看大图
撒一把木鱼花,海苔丝,再把葱花放上就完成啦,追求效果可再撒一把木鱼花
-
最后一步
点击查看大图
一定要趁热吃!一口一个~真的蛮像章鱼小丸子的!
1.煎豆腐的时候可以顺手煎个香肠配着吃
2.豆腐提前撒少量盐腌一下更入味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-25
煎豆腐仿章鱼小丸子的相关分类
煎豆腐仿章鱼小丸子的相关推荐
-
夜市里的抢手小吃【章鱼小丸子】
198019人看过 -
#憋在家里吃什么#章鱼小丸子
973778人看过 -
【章鱼小丸子】这份章鱼烧,一出场就秒杀路边摊
3224416人看过 -
#晒出你的团圆大餐#重乳酪蛋糕
2831870人看过 -
❤️超人气网红甜品❤️巴斯克芝士蛋糕
10371084人看过 -
章鱼小丸子家庭版
175036人看过 -
锅包肉(糖醋汁版)
3056422人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5875397人看过 -
#美味开学季#不翻车❗️奶黄馅冰皮月饼冷藏三天也不怕硬
450279人看过 -
红烧猪蹄
26626655人看过 -
#嗨fun暑假#芒果西米露
218733人看过 -
#夏日撩人滋味#自制毛血旺
1940899人看过