减脂期馋嘴椒盐玉米片
浏览 1.0万 · 收藏 45
将做法保存到手机
喜欢吃脆口的东西，薯片高热量高脂肪，卖的玉米片也是成分复杂还死贵。于是琢磨自己做。菜谱大都玉米面加一定比例低筋或者全麦粉。我也不吃，所以正好有奇亚籽燕麦片，于是打成粉加玉米面，意外的好吃。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
奇亚籽燕麦片用料理棒打成粉，也可以用等量的全麦粉低筋面粉替换哈。
-
步骤2/4
点击查看大图
燕麦粉，玉米面，盐，黑胡椒粉先混合均匀倒入油，适量凉开水…。水少量多次加入，能够揉匀成面团即可。
-
步骤3/4
点击查看大图
面团放入烘焙油纸，擀面杖碾压薄，大概1毫米厚度。然后切纹，放烤箱烤架上。180°上下火15分钟。
-
最后一步
点击查看大图
香脆好吃！明天早上配酸奶咯！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-08
换个做法
椒盐玉米片的相关分类
椒盐玉米片的相关推荐
-
玉米片
39874人看过 -
荞麦玉米片-瘦身小零食
18290人看过 -
#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#脆皮年糕
126980人看过 -
抹茶白巧布朗尼，浓郁抹茶香味，甜蜜白巧克力，蛋糕般松软。
8197人看过 -
奶油韩式南瓜粥
29550人看过 -
网红脆皮年糕，附酱配方
84702人看过 -
空气炸锅包菜
191656人看过 -
快手下午茶【杏仁烤年糕】
144757人看过 -
手抓饼就能做的香酥苹果派
412276人看过 -
怎么做土豆泥更好吃----奶香土豆泥
714640人看过 -
这样的【番茄鸡蛋疙瘩汤】有谁能拒绝呢？
1227563人看过 -
口蘑鲜虾蛋花汤
19595人看过
