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巨好吃的酱香时蔬鸡蛋

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小松鼠YY

鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。突出特点是，鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质，酱香鸡蛋搭配蔬菜营养丰富色彩斑斓，酱油和甜面酱的加入更加完美的增加了鸡蛋的鲜香，其实一些简单的食材也能够组合成美味的料理。酱香鸡蛋就是一道美味诱人值得一试的家常菜。 参与活动: #助力高考营养餐#
食材清单 加入采购清单
鸡蛋 4颗
、
西葫芦 小半个
、
胡萝卜 半根
、
西红柿 1个
、
小葱 1根
、
蒜 3瓣
、
十三香 3克
、
植物油 20克
、
盐 3克
、
鲁花味极鲜 5克
、
花椒 适量
、
小米椒 2个
、
甜面酱 10克
烹饪步骤
小贴士

所有调料根据自己的喜好加减

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-27

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