✨减脂餐黄瓜炒鸡丁好吃不胖❗️❗️
今天给大家分享一道减脂餐～鸡胸肉低脂低卡高蛋白，黄瓜清爽可口，两种食材很适合减脂期吃，好吃不胖❗️一起来学吧～
-
步骤1/8
点击查看大图
黄瓜、鸡胸肉切丁，蒜切末备用。鸡胸肉放入碗中，加一勺料酒。
-
步骤2/8
点击查看大图
加一勺生抽，加淀粉一勺，加盐少许，加胡椒粉少许，加白糖适量。
-
步骤3/8
点击查看大图
拌匀腌制5分钟。
-
步骤4/8
点击查看大图
起锅烧油，放入鸡胸肉。
-
步骤5/8
点击查看大图
翻炒变色至表面微黄，加蒜末炒香。
-
步骤6/8
点击查看大图
放入黄瓜丁继续翻炒入味。
-
步骤7/8
点击查看大图
加一勺蚝油，少许胡椒粉，翻炒均匀出锅即可。
-
最后一步
点击查看大图
做法简单，营养美味～好吃还不胖，赶快试试吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-21
减脂餐黄瓜炒鸡丁好吃不胖的相关分类
减脂餐黄瓜炒鸡丁好吃不胖的相关推荐
-
凉拌茄子（减脂餐）
190232人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
1082414人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6660647人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5429532人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5993140人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42731520人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18984892人看过 -
减脂餐 | 番茄豆腐菌菇汤
1472582人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的香煎鸡胸肉～
109800人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7147233人看过 -
凉拌鸡丝（减脂餐）
1997020人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
6031490人看过
