里脊玉子烧
每天摄入一点蛋白质，对身体好～有肉有蛋更好吃！全蛋液真的太方便了！早上做个玉子烧做早饭，太幸福了～ 参与活动: #0元试用｜食趣“蛋”生，健康“煮”力#
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步骤1/6
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准备好煎熟的里脊肉和全蛋液，这些蛋液可以做2整个玉子烧
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步骤2/6
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锅中倒油，倒入全蛋液
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步骤3/6
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稍微凝固的时候可以按照自己喜欢的大小卷起来
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步骤4/6
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锅中喷油，再倒入全蛋液，这个时候可以放一片里脊肉
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步骤5/6
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大概卷4层蛋液的厚度
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最后一步
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挤上番茄酱，加上海苔碎，开吃
1.倒每一层蛋液之前，一定要倒油，这样玉子烧的颜色会好看
2.里脊肉煎熟后再放会节省很多时间
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-26
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