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夏天快手菜——凉拌龙须菜

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希哟希哟

龙须菜是一种温带性红藻，国内主要分布于山东、福建、广东等地沿海。 有清热解毒、利湿助消化等功效，可治感冒、便秘等症。对清理肺部及肠道毒素、排除体内垃圾有奇效 。 （百度摘抄）
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
龙须菜 250克
、
胡萝卜 半根
、
青瓜 半根
、
蒜瓣 3个
、
辣椒 1个
、
葱 两根
、
生抽 2勺
、
香醋 1勺
、
盐 1勺
、
白糖 1勺
、
辣椒油 1勺
、
鸡粉 1勺
、
香油 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2021-07-02

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