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扇贝丝卷饼的做法

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扇贝丝卷饼

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现今的年轻人的生活，简单快捷的食品占据榜首，这道快餐，对不不会做饭的小白来说，也能秒变厨神啦！快捷很重要，健康更重要。深海扇贝可提高免疫力，健脾和胃，能够清热解火、泻下通便，适宜上火、口干舌燥及便秘等人群食用。具有养颜护肤的作用，扇贝肉中含有丰富的维生素E，而维生素E具有抗自由基氧化的作用，因此扇贝肉能够养颜护肤，并且抑制皮肤衰老，防止色素的沉淀。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

煎饼或荷叶面饼 10张

、

獐子岛调味扇贝丝 1袋（200g）

、

绿豆芽 500克

、

生菜叶 10片

、

小葱 5根

、

盐 3克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
在獐子岛海珍品店买了一袋调味扇贝丝，缓化后待用
步骤2/9 点击查看大图
豆芽，生菜，小葱洗净备用。
步骤3/9 点击查看大图
小葱切碎
步骤4/9 点击查看大图
锅中放油，加入小葱丁炒香，加入绿豆芽煸炒至微软，加入盐，少加，因为扇贝丝有滋味。
步骤5/9 点击查看大图
豆芽炒软后加入扇贝丝，翻炒1～2分钟即可出锅。
步骤6/9 点击查看大图
出锅可加点小葱点缀
步骤7/9 点击查看大图
煎饼铺好，放上小葱和生菜，加上豆芽扇贝丝卷好。
步骤8/9 点击查看大图
美味的扇贝丝卷饼卷起来
最后一步点击查看大图
美味好吃的扇贝丝卷饼，简单快捷，营养丰富，你也试试吧。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-20

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