是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
防秋燥，食一碗“三白”甜汤吧的做法 点击查看大图

防秋燥，食一碗“三白”甜汤吧

浏览 20.6万 · 收藏 3881 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

Hui食

汪曾祺曾写到「鸡头米老了，新核桃下来了，夏天就要结束了。」 鸡头米的季节短、产量低，一碗简简单单的甜汤，大概是对这水灵萌物的最好礼遇。 一捧鸡头米，加上白莲和百合，再来一点黄冰糖，无需繁复工序，便可得滋润养颜的甜汤。 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
白莲（干） 250g
、
鸡头米（鲜） 150g
、
百合（鲜） 2头
、
黄冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士

若想保持百合鲜脆口感，可在关火前再加入。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-11

换个做法

甜汤吧的其他做法

甜汤吧的相关分类

快手早餐 月饼 蛋黄酥 梭子蟹 儿童食谱 贝贝南瓜 更多

甜汤吧的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许